Geriausi baltymų šaltiniai: TOP maisto produktai, kuriuos verta įtraukti į savo lėkštę
Parduotuvių lentynos šiandien lūžta nuo produktų su užrašu „daug baltymų“ – nuo jogurto iki traškučių. Bet realybė paprastesnė ir kur ...
Skaityti plačiau
Žyma: pilnaverčiai baltymai
Švelnus rugsėjo pirmadienis: dulksna ir vėjas pajūryje
Šis rugsėjo pirmadienis žada švelnius, bet apniukusius orus visoje Lietuvoje. Nors saulės spinduliai bus reti, didesnio lietaus išvengsime, o termometrai rodys malonius...
Hibridinio karo anatomija: nuo degančios „IKEA“ Vilniuje iki Europos teismų išvadų
Vienas padegtas baldų parduotuvės sandėlis Vilniuje. Vienas sudegęs logistikos centras Londone. Vienas sudaužytas ministro automobilis Taline. Kiekvienas šis įvykis, žiūrint atskirai, tilptų...
Savaitės orai: apie 18 °C, šilčiausia trečiadienį
Savaitės (rugsėjo 14–20 d.) orų apžvalga: vidutiniškai apie 18 °C dieną, dienų eiga ir savaitgalio prognozė.
Lietuvoje trūksta apie 250 mokytojų prieš Rugsėjo 1-ąją: kas keičiasi mokyklose šį rudenį
250 mokytojų šiuo metu trūksta Lietuvos mokyklose, likus vos savaitei iki skambučio, kviečiančio į pirmąją rugsėjo pamoką. Skaičius skamba mažiau dramatiškai nei...
Kaip broliai Issa Asdą pavertė skolų našta: 6,8 milijardo svarų sandoris, kuris baigėsi turto išpardavimu
6,8 milijardo svarų. Tiek 2021 metais du broliai iš Blackburno sumokėjo, kad taptų vienos didžiausios Jungtinės Karalystės prekybos tinklo savininkais. Penkeri metai...
Diena su įspėjimais: didelė kritulių tikimybė – 2026 m. rugsėjo 1 d.
Dienos apžvalga: vidutiniškai apie 20.4 °C, krituliai numatomi 14 vietovėse, o didžiausias temperatūrų skirtumas šalyje siekia kelis laipsnius.
Energetikos ir logistikos pažeidžiamumas: chaosas didžiausiame Europos uoste
Vienas žuvęs. Šeši sužeisti. Sustabdyta naftos perdirbimo gamykla. Elektros tiekimo gedimas, palikęs juodus dūmų debesis virš pramoninio rajono. Ir visa tai –...
500 eurų už sugautą platintoją: Anykščiai pirmieji Lietuvoje premijuos narkotikus stabdančius policininkus
Du kartus per metus, po penkis šimtus eurų. Tokia yra nauja Anykščių rajono savivaldybės iniciatyva, kurios tikslas – ne užsienio investicijos ar...
Diena su įspėjimais: rūkas – 2026 m. rugpjūčio 26 d.
Dienos apžvalga: vidutiniškai apie 19.5 °C, krituliai numatomi 1 vietovėse, o didžiausias temperatūrų skirtumas šalyje siekia kelis laipsnius.
Rugpjūčio vidurys: šlapias ir vėsus antradienis, pilnas lietaus šėlsmo
Šiandien, antradienį, Lietuva skendės lietuje ir dulksnoje, o rugpjūčio gaiva užleis vietą vėsiam orui. Didžioji dalis šalies patirs drėgną dieną, o pajūryje...
Vilniaus širdyje – susirėmimas tarp protestuotojų: sulaikyti du vyrai, pradėtas ikiteisminis tyrimas
30–40 žmonių. Kelios minutės. Ir Katedros aikštė, paprastai žinoma kaip Vilniaus turistinis simbolis, tapo susirėmimo tarp dviejų priešingų politinių stovyklų vieta. Rugpjūčio...
Kada persukamas laikas 2026 metais: data, kurią verta pasižymėti jau dabar
Spalio 25-osios naktį milijonai lietuvių pames vieną valandą miego pliusą, o ryte gaus jį atgal. Tiksliau – tą naktį, iš šeštadienio į...
Portugalija oficialiai uždraudė veidą dengiančią aprangą viešose vietose: kas tiksliai keičiasi
Portugalijos prezidentas António José Seguro rugpjūčio viduryje promulgavo įstatymą, draudžiantį viešose vietose dėvėti veidą dengiančią aprangą, įskaitant burką. Įstatymas, žiniasklaidos vadinamas „burkos...
Diena su įspėjimais: stiprūs vėjo gūsiai – 2026 m. rugpjūčio 28 d.
Dienos apžvalga: vidutiniškai apie 22.4 °C, krituliai numatomi 0 vietovėse, o didžiausias temperatūrų skirtumas šalyje siekia kelis laipsnius.
Rugsėjo pirmoji Lietuvoje: kodėl mokslo metai prasideda būtent šią dieną, o ne kaip Suomijoje ar Prancūzijoje
Kardeliai. Ne rožės, ne chrizantemos – konkrečiai kardeliai, ir kiekvienas, augęs Lietuvoje, žino, kodėl. Rugsėjo pirmosios rytą milijonai šių gėlių keliauja iš...
NNP.LT – nepriklausomas naujienų portalas. Kasdien rašome apie tai, kas iš tikrųjų vyksta Lietuvoje ir pasaulyje: savivaldos sprendimai, teismų bylos, verslas, technologijos, mokslas ir sportas.